Biohacking und Longevity mit Andreas Breitfeld und Stefan Wagner
Andreas ist frisch verliebt: in dünne Gummibänder, rufschädigend einfache Übungen und einen Eimer voller Reis. Er schwärmt von verbesserter Koordination, Kraft und Lebensqualität – dank ein paar Minuten morgendlicher Mobility-Routine. Also jetzt mal Reis
Veröffentlicht am 23.06.2026 / 06:50
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Die erwähnten Gummibänder und Mobility-Tools von Andreas findest du bei Affenhand.
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